亲子关系最坏的问题是啥（揭秘亲子关系最棘手的难题）

亲子关系的十大雷区

亲子关系是家庭中更基本、更重要的关系之一。然而，在亲子关系

中，常常会出现一些雷区，容易引发矛盾和冲突。本文将介绍亲子

关系的十大雷区，并提供一些建议来避免或解决这些问题。

大雷区：沟通不畅

沟通是亲子关系中更重要的因素之一。亲子之间的沟通不畅，容易

导致误解和隔阂。为了避免这个问题，家长应该倾听孩子的意见和

想法，尊重他们的感受，并且与他们保持良好的沟通。

第二大雷区：过于严厉

家长过于严厉、苛求孩子，容易导致孩子产生逆反心理，影响亲子

关系的和谐。家长应该适当放松对孩子的要求，给予他们一定的自

由度和尊重，让他们能够做出自己的决策。

现代社会的家长常常忙于工作和社交活动，缺乏与孩子的时间陪伴。

缺乏时间陪伴容易导致亲子关系疏远，影响孩子的成长。家长应该

合理安排自己的时间，多与孩子交流、玩耍，增进彼此的感情。

第四大雷区：过度保护

家长过度保护孩子，不让他们有机会接触风险和挑战，容易导致孩

子缺乏自信和独立性。家长应该适当放手，让孩子学会独立思考和

解决问题，培养他们的自信心和独立性。

表现：

自小是家里的“小皇帝”，从生下来起一家人都围着他转。家里人想尽办法让他高兴，什么好吃的、好玩的都归他一人享用，玩具、衣服要什么买什么。

上到中学，开始与身边的同学攀比，向父母要钱买这买那。稍不顺心就发脾气，甚至威胁要离家出走。

溺爱型家庭里，家长过度宠爱孩子，对孩子的要求无条件接受，想尽一切办法满足，即使孩子做错了，也要为其争辩。现在，大多数家庭都是四个老人，两个父母共爱一个孩子，溺爱已成为严重的社会问题。有人形象的称为“四二一”综合征。

问题：

这样的孩子习惯高人一等、以自我为中心，容易形成任性自私、不懂礼貌、缺乏同情心等不良的性格特征。

在人际交往中，他们缺乏责任感、不懂得关心别人，难以交到朋友，逐渐孤僻离群，遇到不满容易导致攻击报复等反社会行为。

对策：

针对溺爱的孩子，家长首先立即停止溺爱，建立正常的家庭规则；其次，家庭里是非对错要分清，不能盲从孩子的行为；再次，教导和鼓励孩子用平等的心态和他人交往。

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心理标签：

只有妈妈的情绪稳定，才可能和孩子有一个良好的互动，让孩子拥有稳定的情绪与健全的人格。

刘华清认为，在孩子的世界里，更开始只有妈妈一个人。所以，孩子是在跟妈妈的互动中，慢慢地形成健全的人格。妈妈只有情绪稳定，才可能和孩子有一个良好的互动，让孩子拥有稳定的情绪与健全的人格。 影响亲子关系的更大因素是妈妈太焦虑

在心理学中，情绪稳定是指妈妈可以自由感受事情发生时的情绪，无论多好多坏，自己都能调节到相对平稳的状态。保持情绪稳定，并不是说妈妈必须要一直高兴，有负面情绪很正常，但是要控制住强烈的情绪。否则，她的关注点就会在自己身上，自然就无法观察孩子的需要，理解他的感受。

但是，孩子是通过不断的表达、探索，在与同龄人交往中发展出生活和社会交往的能力，获得积极的自我价值感体验的。他既没有生活自理的能力，又不会与人交往，整天被同学们嘲笑、排斥和孤立，心中充满挫败感，觉得谁都看不起他。刚上小学三年级，他就不肯上学了。刘华清说，孩子都是在磕磕绊绊、打打闹闹、犯错误、受挫折中成长的，他们自己去调整和处理，从中获得解决困难的能力。

孩子有一个焦虑的妈妈，还可能是因为他有一个焦虑的姥姥。家庭教育文化也会一代代地传承。如果妈妈自小被母亲要求苛刻，那么，她就有可能复制这种亲子互动模式，对自己和孩子要求苛刻。这种焦虑妈妈就是所谓的“完美妈妈”，她们的眼睛里容不下沙子，一看到孩子有缺点，情绪就爆炸了。

在刘华清的门诊中，有很多这样表面很完美内心很焦虑的妈妈。有一位妈妈非常优秀，拥有名校的博士学位，在世界500强企业中做高管。因为担心女儿输在起跑线上，给孩子报了很多早教班。女儿上学后，她要求孩子门门功课都要100分。在生活细节上也追求完美，在卫生清洁方面达到了吹毛求疵的地步。被完美妈妈从小挑剔到大的女儿，不仅心理压力过大，而且对同学要求很苛刻。比如，同桌的桌面不卫生或者说话的声音大点儿，她就会对人家各种挖苦，人际关系极差。后来，女儿还出现了人格偏离正常的倾向。

所以，刘华清经常建议妈妈们不要做一个“完美妈妈”，而是做一个“刚刚好”妈妈，轻松、自在地与孩子互动。如果妈妈低焦虑，那么，她就能够设身处地地观察孩子的需要，试探地去满足孩子的需要，跟孩子的情绪和感受在一起。 不稳定的情绪，会堵塞爱的通道

在刘华清看来，如果长期处于怨恨、内疚、无助、冷漠等负性情绪之中无法自拔，妈妈可能很难表达爱，孩子更是感受不到爱。 怨恨

在现实生活中，很多“80后”和“90后”的年轻妈妈并不是自愿生孩子的。结婚一两年，父母就开始说：“周围人都生孩子了，你再不生就是高龄产妇了！”公婆也催：“你快生孩子吧，趁着我们年轻，还能帮你们带带孩子！”如果妻子还不愿意生，丈夫就可能下更后通牒：“你不生孩子，我就和你离婚！”在周围人的催促、逼迫和威胁下怀孕生子。她们生理上是妈妈，但心理上并没有完成角色的转换。

我们千万不要指责妈妈们，而是要设身处地地理解她的感受。如果，女性还没有做好心理准备，不是真正地渴望孩子、爱孩子，就不要施加外界压力，让她们仓促地把孩子带到这个世界来，否则妈妈受罪，孩子更受罪。

另外，妈妈自身也要反省、成长，接纳自己的情绪。在自己的需要与孩子的需要中尝试寻找平衡点。妈妈要先照顾好自己，再照顾孩子。如果乘坐飞机，空姐都会告诉我们：在危急情况时，先给自己戴上氧气罩，再帮助孩子戴氧气罩。因为，如果先给孩子戴，妈妈缺氧死了，孩子更后还是活不成。所以，妈妈要先照顾好自己，拥有自己的工作、生活圈子、兴趣爱好、爱的对象，从万千世界里汲取精神营养。妈妈的需要获得一定程度的满足后，内心就会充满更多的爱，才有能力爱孩子。 嫉妒

因为父母工作忙碌，很多孩子在小时候被交给爷爷奶奶带。孩子为了重新获取安全感，让自己更好地生存，会本能地依恋奶奶。可是，当看见孩子跟奶奶更亲近时，很多妈妈会产生嫉妒的情绪，导致对孩子过分挑剔与控制。

从6岁到14岁，女孩的内心一直处于激烈的冲突之中：如果认同奶奶，妈妈就不接纳她；如果认同妈妈，就否定了一直疼爱自己的奶奶。她养成了讨好型人格，后来心理还出现了问题。

这位妈妈显然已经陷入嫉妒的情绪中不能自拔。嫉妒的背后，其实是她内心对自己不能照顾和陪伴孩子的深深内疚和自责：“孩子这么小，我就狠心把她送走，我不是一个好妈妈！”但是，她不愿意承认自己的情绪，为了让自己心里好受一些，就通过指责、否定婆婆来凸显自己的价值―我还是好的，女儿还是需要我的。

刘华清建议妈妈除了要接纳自己的情绪外，也要真诚地感谢婆婆所做出的贡献。无论孩子被带成什么样，婆婆都非常辛苦。在被抚养的过程中，“奶奶”已经在心理上成为孩子的 “妈妈”。所以，当奶奶被否定和指责时，孩子才会这么痛苦和混乱。此时，尊重和肯定婆婆的付出，就是妈妈对女儿更好的爱。 无助

在生活中，我们常常看见有些妈妈玩手机不管孩子，或者把照顾孩子的责任推到老人、保姆身上。她们被扣上不懂事、没责任心的帽子：“你怎么这么狠心，孩子哭成这样也不管？”

妈妈的冷漠，也可能是有心理创伤。在婴儿期，孩子渴望一种全能感：我饿的时候，妈妈就一定要马上来，满足我的需要；我吃饱了，我想睡了，我不需要被你打扰的时候，你就要离开。他一定先要体会这种全能感，慢慢才会意识到，原来妈妈不是对我完全言听计从的，学会妥协。冷漠的妈妈不关注别人，没有能力马上响应孩子的需要。比如，明知道孩子饿了，可她就是不过去。那么，孩子想要去控制别人的渴望就会加强。长大后，他会希望所有人都听他的，甚至养成控制型人格。

另外，因为缺乏同理心，冷漠妈妈很难理解孩子的感受。比如，孩子受了委屈希望妈妈去安慰他，冷漠妈妈的反应往往是：“这有什么啊？为了这点儿小事你就哭？”没有理解，她自然也很难传递给孩子爱与支持。

采访中，刘华清反复强调一句话：“列举妈妈的情绪问题，只是为了引起大家的关注。只要是人都有情绪，我们千万不要因此而指责、批评妈妈，更不要给妈妈贴标签。我们一定要看到她们的困难，看到她们需要我们的理解和支持。”

刘华清认为，爸爸对于孩子的作用是保持整个家庭环境的稳定。环境稳定了，妈妈的情绪会更稳定，孩子就能从良好的亲子关系中健康成长。

婆媳矛盾是影响家庭稳定的重要因素。很多男人在面对婆媳大战时，觉得自己应对不了就跑；或者认为“妈是亲生的，媳妇可以换”，一味地偏帮母亲，指责妻子。其实，夫妻关系才是家庭关系的核心，也是家庭稳定的基石，两口子要一条心。婆媳发生矛盾时，妻子有很多情绪。如果得不到丈夫的支持，妻子的负面情绪就会对着孩子去了。所以，这时候，男人要表现出力量，很稳地站在家里，在婆媳之间起到调和与缓冲的作用。

刘华清曾经遇到过一对夫妻，因为婆婆帮忙带孩子，婆媳矛盾很大。隔代教育的问题在于，婆婆要争取自：“既然是我带孩子，孩子的大事小情都要听我的，你们俩也要听我的！”只要妈妈和孩子一起玩，她就会冲出来，骂儿媳偷懒不干活。儿媳的情绪长期处于焦虑与愤怒之中，整个家庭氛围变得动荡不安。孩子因此出现了应激的躯体性反应：便秘、晚上经常惊醒和大哭。

幸运的是，这时候孩子的爸爸勇敢地站了出来。他对母亲说：“您什么都要去操持，太辛苦了。我媳妇还年轻，现在也不工作，就让她做吧。您就歇着，享享清福，看看孙子，您过来就是搭把手的。”这样，既表现对母亲的心疼，又建立了界限。

产后的妈妈也特别需要丈夫的支持。精神分析专家一般认为，生产后，因为激素水平急剧变化，以及孩子离开子宫产生的失落感，妈妈100%都有忧郁的情绪。丈夫要在经济、语言上都给予妻子充分的支持，保持家庭环境稳定。千万不能妻子辛苦地坐月子、带孩子，自己却跑去打麻将、喝酒、泡吧。这样对妻子是非常不公平的，她的情绪也会受到很大刺激。

有的男人因为看见妻子围着孩子转，自己受到忽视而产生嫉妒情绪。我们一定要理解这是“原始的母性灌注”。因为小婴儿的生命太脆弱了，需要妈妈全身心地去关注，他才能够活下来。这时候，繁忙疲惫的妻子其实特别需要丈夫维持整个家庭环境的稳定，这样自己才能全身心地投入。

丈夫对妻子的支持，还有很多种方式。比如，关心和倾听妻子的需要，感谢妻子对家庭做出的贡献，帮她分担家务。比如，主动陪伴孩子，和孩子一起玩游戏、放风筝、打球、看电影、听演唱会等等。有一位爸爸，工作需要经常出差。但是，他每次从外地回到家，无论是凌晨还是深夜，都会亲手做一个大面包。等孩子们早上醒来，一闻到面包的香气，就知道爸爸回来了，欢呼雀跃着到房间里找爸爸。妻子也从这个充满爱的家庭环境中汲取着营养与力量。

刘华清说，保持情绪稳定，是每个妈妈都要学习的功课；而帮助妈妈情绪稳定，是每个爸爸都要做的事。（本次专访得到北京回龙观的大力支持，文中部分精彩观点由心理治疗孟繁蕾贡献，特此鸣谢！）

亲子关系对于一个人的成长和生活有着至关重要的作用。然而，随着社会发展和家庭结构的变化，亲子关系也面临着各种问题和挑战。本文将从家庭教育、沟通方式、家庭氛围和社会环境等多个角度探讨亲子关系存在的问题，以及可能的解决办法。

亲子关系的问题有哪些

一、家庭教育问题

现代社会中，许多家庭存在忙碌的现象，父母的工作压力和忙碌的节奏导致他们无法关注孩子的成长和教育。有些父母则过于溺爱孩子，没有坚定的家庭规矩和家庭价值观念，这样容易让孩子放纵自己，导致问题行为的出现。

解决方法：家长可以通过规定一定的家庭规矩和价值观念，行为上加强引导和规范，不过分放纵和溺爱，让孩子树立起正确的行为和价值观念。

二、沟通方式问题

沟通是亲子关系中十分重要的环节，良好的沟通方式可以让孩子感受到关爱和支持。然而，现实中存在许多家庭沟通方式不当的情况，例如家长指令式的让孩子做事，不听孩子的想法和感受等，这样容易导致孩子的心理和情感压抑，影响亲子关系的和谐。

解决方法：家长可以尝试换位思考，注重倾听孩子的想法和感受，关注与孩子的正面交流。同时，家长也需要控制自己的情绪和语气，用平和的方式和孩子沟通。

三、家庭氛围问题

家庭氛围对于孩子的成长和行为习惯有着重要作用。如果家庭氛围不和谐，存在争吵、嘈杂等行为，会容易让孩子产生焦虑和不安，影响孩子的情绪稳定和成长发展。

解决方法：家长需要在家庭中创造和谐平静的氛围，注意调节家庭成员之间的关系和互动，鼓励家庭成员和睦相处，让孩子在安稳的家庭氛围中成长。

四、社会环境问题

社会环境也是影响亲子关系的重要因素之一。在现代社会中，一些社会和家庭的负面影响例如网络、电视等媒体，以及一些社会事件，也会产生负面影响，容易对孩子的情绪和行为产生影响。

解决方法：家长应该引导孩子对社会中的消极影响保持一定距离和辨别，安排适当的课外活动和游戏方式，保持孩子的身心健康。

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亲子关系处理不好的7大原因？父母没有做好表率，小孩在成长的过程没有感受到亲情的温暖导致比较无视父母亲人的存在，难免抵触致关系不融洽。亲子关系不好的原因，两代人的思想观念不同，所需要的也不一样。

1、家长不知道怎么表达爱，有的父母不知道如何去爱孩子，或者不知如何去表达爱。在孩子更需要父母疼爱的成长阶段，错过了培养亲子关系的时机。这往往很难弥补，这就会造成父母和孩子的隔阂。

2、孩子的自我意识增强，孩子渐渐长大，有了自己的意识，开始独立的认识世界，不再觉得父母是权威。这是坏事吗？当然不是，但是很多父母在这样的阶段会采取堵的方法，但堵不如疏，我们每个人都会经历青春叛逆期，我们每个人对世界的认识都是逐步加深的。

3、父母的教育问题，孩子和父母的关系不好，是父母对孩子的教育有问题，孩子总是会捣蛋淘气，有的父母会很严厉，甚至会拳脚相加，这样的方成式你说孩子会跟父母关系好嘛！

4、没有安全感

5、孩子缺乏锻炼

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