中断亲子关系（如何处理矛盾与冲突）

思维中断（blocking of thought） 又称思维阻滞。患者无意识障碍，又无外界干扰等原因，思维过程突然出现中断。表现为患者说话时突然停顿，片刻之后又重新说话，但所说内容不是原来的话题。若患者有当时的思维被某种外力抽走的感觉，则称作思维被夺（thought deprivation）。两症状均为诊断精神分裂症的重要症状。其预防方法如下。

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大龄青年有哪些心理特点

大龄青年是指超过适婚年龄(一般男35岁，女30岁)而仍未结婚的单身青年。单身的原因多种多样：有专注于事业而忽略了感情的，有害怕“婚姻是爱情的坟墓”而不敢走进“围城”的，有遭受过爱情挫折而没有勇气再次面对的，有过于理想主义而始终未找着如意对象的……与那些正享受着甜蜜爱情、幸福婚姻的同龄人不同，作为一个特殊的社会群体，大龄青年有着自己独特的心理特征：

(1)焦虑。当看着周围的朋友一个个结婚成家时，心里不免有些着急，加上亲朋好友的催促、旁人的随意猜测，使着急演变为焦虑，这种焦虑不一定表现为行动上的烦躁不安，而是用一种“隔离”反应来进行心理防卫：尽量回避与别人谈论恋爱、婚姻的话题，没办法一定要触及时，表面上虽是轻描淡写地带过，不作多言，心里却不痛快。同时，与那些成双成对的朋友慢慢疏远，性格外向的会去结交一些单身的新朋友，在同类人中获得一种认同和归属感，求得心灵的慰藉;性格内向的会朋友越来越少，生活在一个孤寂的世界里，在这种自我封闭的状态下逐渐发展下去，就会到讨厌看到卿卿我我的情侣、敌视那些婚姻幸福的人的地步，这是要竭力避免的。

(2)自惑。这种恋爱中的心理障碍在大龄青年中表现尤为明显。理想主义的壮志豪情使他(她)们早就在头脑中有了自己的“梦中情人”、“白马王子”;也可能是“曾经沧海难为水”的经历使他(她)们很难与眼前的现实调和起来。不是身高不够，便是学历太低，要么内涵还欠丰富，反正总有不如意之处。于是“身在此山中，云深不知处”。相当多的大龄青年自身条件都比较优越，觉得要自己降格以求，让心中的那份幻影从此破灭，总是心有不甘。犹豫摇摆是不会让人作出决定的，还是只有等下去，等那未知的将来。

(3)自信与自卑的冲突。由于自身的良好条件，心中那份自信仍固执地存在，一定要找一个胜人一筹的伴侣;但是经历了许多次的感情风波之后，在内心深处也难免会生出自卑感，怀疑自己某方面的能力，认为己不如人而轻视自己。这份自卑将会压抑自己与异性交往的欲望，不敢与对方交往。即使是鼓足勇气迈出了步，但在自卑意识的作用下，仍会有情绪不稳、局促不安等不正常表现，影响恋爱获得成功。一面是对自己看得太高而有一份孤傲的自信，一面是年龄偏大、受到挫折而产生情感上的自卑，这两种对立的心理就在大龄青年的内心剧烈地撞击，很可能产生独身意识。

(4)超脱。干脆把爱情抛在一边，全身心地投入到事业中去。通常这样的青年都非常自尊、自爱、自强，当看到事业与爱情难以统一时，会作出这样的选择。当爱的需要无法满足，就去追求更高次的自我实现的需要。

老年人如何战胜忧虑恐惧心理

忧虑、恐惧心理对健康危害很大，尤其是老年人，机体承受能力较差，遇到不如意或产生忧虑恐惧心理时，应采取有效方法及时排除。以下几点可供参考。

1、要把忧虑和恐惧埋藏心底。有些人特别是内向性格的老年人有什么忧虑和不安，总是默默地埋在心里，不肯坦白说出来。这种做法不可取，只有像竹筒倒豆似的把内心的郁闷忧虑都痛痛快快地倒出来，才可以减轻心理压力，也有助于他人帮助寻找解决忧虑恐惧的办法。

2、不要害怕因难。人老了特别是离退休之后，面对新的生活，难免会遇到很多因难，只有不怕因难，才能有效地战胜因难并取得成功，也才能使精神和心理得到安宁。

3、遇到不愉快的事，要尽快解决掉，不要留待明天才去处理。否则这些让人心烦意乱的事，留的时间愈长，愈让人心绪不宁。心烦意乱之事，解决得越早对心理健康越有利。

5、自己办不到的事就不要去做，也不要去想它。每个人的能力大小不同，别人能做到的，自己不一定能做到。如果总想去做自己一时还做不到的事，就会令人心绪焦虑不安，影响健康。

6、不要随便在别人面前诉苦。自己生活上有什么因难，或内心有什么苦闷，是可以向要好的人诉说和求助的，但过多地在别人面前诉苦，虽然可以博取别人的同情，同时也给自己心理造成一些负面影响，增加自己的心理负担。

7、一觉醒来，更好马上就起床，不要懒在床上胡思乱想。闲来无事时，也不要过多地去想那些不愉快的事。否则，久而久之，紊乱的思绪就会干扰和影响你的正常思维，烦恼在所难免。

8、合理安排生活。生活无节律是造成忧虑烦闷的一个重要原因，特别是一些离退休老人，过去的生活节奏和规律被打乱，又没有一个新的更科学合理的生活安排，整天无所事事，便胡思乱想，甚至忧郁烦闷，很不开心。只有合理安排生活，让自己每天都有一些事做，才可以减少一些无谓的忧虑和烦恼。

什么是催眠治疗

一、什么是催眠治疗

在各种心理治疗中，更为神秘的莫过于古老的催眠治疗。催眠治疗是催眠术在临床工作中的应用，是众多心理治疗的方法之一。催眠，广义上指人类活动中与催眠现象有关的一切文化现象，包括巫术、气功、瑜伽、禅修、冥想、宗教、人体特异功能、各种神秘现象等。狭义的催眠是指催眠术实施的过程。被催眠和自我催眠是生物本能之一，生物通过催眠躲避危险、自我保全、维持健康、延续生命。催眠术是催眠师使被催眠者进入并保持于催眠状态特殊的方法，以实现预设目标，如治疗疾患、沟通情感、破译秘密、表演特技、开发潜能等。催眠状态是指催眠术中被催眠者进入的一种特殊意识状态。被催眠者受暗示性明显提高，能与催眠师保持密切的感应关系，会不加批判地接受其暗示指令;催眠师则能有计划地调控被催眠者的感受阈限和忍受阈限，使之呈现出清醒状态下不可思议的功能。

二、催眠治疗的适用人群

三、催眠治疗的操作技术

在催眠师的诱导下，接受催眠者的意识由清醒变得恍惚，进而如醉如痴，其身体或柔若无骨而瘫软在床，或坚如木石而足以载人。被催眠者对催眠师惟命是从，心无旁骛。催眠结束后，被催眠者由混沌状态逐渐恢复意识，似大梦初醒，对刚才发生的一切印象模糊，恍如隔世，通常的体会是：“像睡了一大觉，舒服极了!”

四、催眠治疗的注意事项

催眠师的任务是为人解除痛苦，带来放松和快乐，恢复身心健康，而不仅仅是帮助其睡眠。治疗前，催眠师与被催眠者都要相互信任，消除误解，建立良好的治疗关系。被催眠者要解除身心约束、排空大小便、妥善处理好随身物品。治疗中，被催眠者身体放松，呼吸平缓，精神集中，杂念减少，彻底进入全身心的休息状态。催眠实际上较睡眠更为有效，可以理解为一种事半功倍的休息方式。治疗结束后，催眠师要将被催眠者逐步唤醒，并与其讨论治疗体验。通常，很多人在治疗后感慨：“可惜时间过得太快了，意犹未尽，真不愿醒来啊!”

亲子关系与心理健康

在孩子早年的心理发展中，与母亲的关系几乎决定着每个人内心是否具有足够的安全感、亲密感、快乐感和成长动力。而父亲是孩子更初成长和自我认同中重要的伴侣和领人。

教子之道实在没有一定的良方，有的话，也不是可以盲目跟随。成功的父母亲都知道，要养育下一代，夫妇间经过无数的考验和错误，从错误中学习，又再犯错误，那是一个不断学习的过程，如果两个人有商有量，则道虽苦尤甘。如果因为有困难就把孩子送到老师或专家的手中，就连学习和处理的机会都失掉了。

婚姻失败的夫妇，其实可以一样成功的当父母，只是他们被困在彼此的怨恨中，不但没有尽父母的责任，反而往往让孩子受到无尽的牵连，

事实上，父母的一言一行，一举一动，的确对孩子具有无限的影响力。父母能否接纳孩子的无知，给予足够空间让孩子探索自己的道;要求孩子尽责，却不一定要以自己的榜样为榜样，准则为准则;父母能否不以孩子的成败当作自己的成败，尊重孩子是个有思想有感觉的独立体，并不真的是你们的骨和肉;父母能否学会与孩子做朋友，从孩子身上学习，而不是永远做个训话的老师，以上种种，是建立亲子关系的基本要求。

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章 学校心理学概述

名词解释：

心理辅导，心理辅导者对某个特定的对象——心理求助者在自我成长、人格、适应等问题上予以心理援助，使其问题得以解决，从而得到更好发展的一种心理学应用性技术。

作品法：是让心理患者通过日记、作文、自叙文或象征作品只有表现其思想、倾向、性格、情感发展等内容。

案例讨论法：是指几个地区或专注机构的心理集中起来开讨论会。其中一个人来举出某个案例，大家一起探讨此个问题出现的原因、客观因素、处理治疗方法。

第二章 学校心理学的基本内容

名词解释：

1、介入：是指一种积极的心理援助，或者是对学生的心理问题进行积极地干预，使得他们在学校教育的正常轨道上发展。

简答或论述：

1、学校心理学的基础理论构成：

首先，是关于学生成长与发展的心理学基础理论。

其次，是关于学校教育的基础理论。

2、学校心理辅导的“三次介入”理论：

次，发展性心理辅导。

第二次，预防性心理辅导。

适应问题又可分为行为问题和人格问题；

成长与发展问题主要是关于儿童青少年德智体全面发展的问题。

4、学校心理学研究和实践的五大原理：

（一）综合性、发展性的原理；

（四）教育性和人性的原理；

（五）从“矫治的心理辅导”到“培育的心理辅导”的原理。

5、学校心理辅导的教育特征：

，学校心理辅导通过开设专门课程或选修课，通过心理健康知识与生活技能的训练来帮助学生解决成长过程中的心理问题。

第二，学校心理辅导对学校不适应，问题行为的等进行积极的预防，尽量消除其发生的根源。

第四，学校心理辅导需要全体教务人员协同作战，配合教育，才能发挥更大的作用。

第五，学校心理辅导的重点是学生的学习问题和适应问题。

第六，学校心理辅导中存在着守密义务和伦理道德问题。

保守秘密是有一定界限的，在面对以下情况时，可以解除守密义务：

1）当学生有自杀念头，企图自杀时；

2）当事人有伤害甚至杀害其他人的倾向时；

4）当事人有虐待幼儿的变态人格时。

论述题：

谈谈你对学校心理学研究和实践的五大原理的看法：

（一）综合性、发展性的原理；

作为一个教育者、指导者，必须常常自问：我的人生观是什么，我的认知观是什么，我的价值观是什么。

（四）教育性和人性的原理；

教育性：指导者、教育者对被指导者、受教育者的关系。

人性：作为平等的个人对个人的关系。

学校心理辅导中，师生关系、教育性和人性三者应该成为有机的统一体。

（五）从“矫治的心理辅导”到“培育的心理辅导”的原理。

培育的心理辅导内容：一是教与学的心理辅导，二是学校适应的心理辅导；三是升学、毕业的心理辅导；四是班级工作的心理辅导；五是学生生活的心理辅导；六是学校教育管理的心理辅导。

（以上原理每点2分，自己理解和看法3分）

简答和论述：

1、学校心理辅导组织和管理体制大致分为三个次：

2、巴顿对学校的心理辅导教师的职业特点做的界定

此职业界定为三种工作类型：

，作为心理测量员，能区分弱智儿童和学习困难儿童，能对待特殊儿童进行鉴别，诊断并汇报结果。

心理辅导教师的任务：

3）协调学校工作，

4）调查研究。

教育改革的建议包括：

2）为教师的教育心理业务进修提供信息。

3、学校心理辅导教师的素质：（我国）

1）具有良好的人际关系

2）有爱心

3）有奉献精神

4）有宽大的胸怀

5）沉着，、冷静、耐心

6）有敏锐的感受性

7）有较强的理解力

8）有良好的语言表现力

9）有责任感

10）身心健康

1）在校内的位置，

，尽量避免将其设在有许多孩子活动的场所，或在教集中的地方。

，色彩沉着、安定、温暖，避免过分刺激，采光和照明适中。

第四，保持隐秘性。外的声音要遮断，防止操场和走廊上的噪音干扰，窗户装置以两重窗为好。

4）其他

a 内要配置学生饮水用具及盥洗场所。

b 适当的配置图书、资料、录像等教育用品。

c 智力测量和心理测量的用具要整理有序。

名词解释：

抵抗：

转移：

逆转移：

简答

接受、反应、支持和提问

，重点不在于马上解决问题，而应是建立相互信赖的关系。

第二，注意对问题概要的理解，要发现主诉问题的背后问题，如学生情绪烦躁、觉睡不好、学习搞不好等

时间方面的行为；空间方面的行为；身体语言状况；观察来谈者是否有反复行为、意图行为、接触行为，以及行为和接触的部位、方向

二、面接的中断：

导致中断的原因：

对策：

三、面接的终结：

其标志为：当事人主诉问题基本解决；

当事人主诉问题没有解决，但当事人的情绪得到了根本的解放，有了自我理解，并准备迎接新的生活和体验。

主诉问题是否已解决比较难判断，但是当事人找到了将来的发展方向，这对其以后的生活及心理统合能够起到支撑作用。

3）面接结束后的追踪调查：

，调查的对象，分个人和团体两种

通过电话进行追踪调查，定期询问当事人的发展状况；

进行问卷调查，问卷可以通过函寄的方式送达。

第四，对追踪调查结果的灵活运用。

其理论核心是发展的自我成长观。

第二，来谈者的个体内部具有自我成长潜力和自我实现的倾向，心理要引导，而不是破坏；

第二，人格中心接近派（自我心理学认为外界事务反映到人的主观意识中形成“现象的场”，进而规定人的行为。）

第二，在倾听当事人倾诉时，既要倾听其语言，又要观察其非语言行为，如表情、身体特征、姿态特征等等。

第四，解释的顺序一般是，先解释行为类型，再解释行为内涵，更后找出行为原因。

9、行为疗法：

是利用学习心理学和行为科学的原理解决人的不适应问题，使人的行为发生变化的一种心理疗法。

10、行为疗法的常用技术：

1）系统脱敏 2）渐进的接近 3）社会技能训练 4）参与造型技术；

12、行为疗法的重点的技法介绍：

，系统脱敏

第二，自律训练法；

第五章 学校心理测量与诊断技术

1、如何选择心里测量量表：

2）效度

3）信度

4）客观性

5）实用性

6）计分的容易性

7）经济性

2、进入心理测量的技术：

（一）测量方法——为使学生感到安心，之前先可以进行一些轻松的谈话或者活动；（二）测量时间——学校的话，更好是在上午，

（四）准备工作——测量用纸、工具要备齐，铅笔要多备几支等

3、学校心里诊断要抓住的五大因素：

1）身体的因素

2）智力因素

3）人格、情绪的因素

4）环境的因素

5）体质的因素

4、学习、学业问题的心理测量：

1）智力测量；

2）基础学力测量；

3）学习能力测量；

4）学习不适应的心理测量；

5）性格测量；

5、适应性测量和发展性测量的区别：

目的

特点

适应性测量

对其问题行为产生的原因进行诊断

发现学校、家庭环境对学生的情绪、社会生活、

身体状况的影响

发展性测量

判断有无发展性问题，即

正常的或异常的发展以及

发展停滞或发展退化等

可及早发现，及时进行心理辅导

6、学校适应问题的心理测量内容：

1）性格的适应、欲求测量

2）亲子关系、家庭环境测量

3）不安倾向、人际关系的测量

4）行为问题的预测性测量

5）发展性测量

7、比较题：

目的

特点

学习能力测量

通过测量发现经由学校教育、学生自己获得的知识技能如何

发现部分有心理障碍

或学习困难、厌学、学业不良的儿童

智力测量

发现智力与学习能力的关系以及智力和其他学习技能、适应等方面的关系

发现智力因素和非智力

因素的关系，确定其非智力因素

性格测量

调查学业不良的原因，

发现有无自卑感或神经质

及不安倾向等

调查学生人格各个侧面的表现

掌握学生的心理健康状况

8、学校压力症：

儿童、青少年在日常的学校教育生活中受到一种威胁性刺激，想从这种环境中摆脱出来而感到的不快感、恐惧感以及出汗与心跳增加等一系列生理反应状况。

9、弱智或又称智力精神发育迟滞：

10、学习困难或学习障碍的诊断：

LD（上学习困难的一种简称）或学习困难儿童的诊断要领：

，因身心发展迟缓或障碍而导致的学习机能障碍。

第二，认知-信息处理过程的机能不全或缺陷。

第四，具体各学科的学习困难表现。

第五，由学习困难而派生出的二次性心理障碍-情绪、行为方面的不适应状况。

11、语言发展障碍的诊断：

语言发展障碍属于社会生活和人际关系交往中意思交流的障碍。语言是由输入和输出两个方面构成的“语言环”来表现的。

对常见的儿童语言障碍的诊断如下：

类型：表述性语言障碍

第二类型：接受和表达混合性语言障碍

第四类型：口吃症

第五类型：非定型意思交流障碍。

12、不良行为的诊断：

，学校环境。

第二，社区环境。

第四，T-G性格测量中，社会适应性和情绪安定个项目得分显著低下。

第五，性格特征中极端性、神经质和自我否定的概念明显。

，语言、表情、情绪表现异常。

第二，身体、感觉表现异常。

第四，活动、行为表现异常。

14、不适应：

是指个人与环境不调和，处于生活的危机之中。

就是这一“语言反馈系统”的构造中某个环节出了故障，使这一系统的反应——运动迟缓或受阻，于是产生各种各样的形态和特征的语言障碍问题。

16、语言环（语言的反馈系统）：

是指通过视觉或听觉器官所接受的语言刺激，从人体神经末梢向中枢神经传送，称之为“输入”，从中枢神经再向神经末梢传送有关命令，并产生语言的表述，称之为“输出”，这两方面构成的语言环，又称之为“语言的反馈系统”。

日记是一种理解儿童、青少年心理的很重要的方法。

日记的种类分以下几种；

一、个人日记：1）儿童日记；2）中学生日记；3）青春日记。2、3可称为“成长的烦恼”生活记录

二、生活日记：记录日常生活

三、集体日记：以班级为主体，学生之间的轮流执笔，教师也加入其中，或执笔抒怀或红笔批注。

另一种集体日记称为友人组合日记，即两三知己之间的心理感情交流，教师不加入其中。

树木人格测量法、人物画测量法和风景构成描绘测量法。

20、剪贴作品理解测量法（自己看书去理解一下下）

1、学习心理辅导的内涵发展阶段：

阶段，是在30年代前。

第二阶段是第二次世界大战结束后。

2、学习心理辅导的主要内容

一，是帮助学生了解自己的学习心理特征；

二，是培养学生自己的学习动机和兴趣；

三，是培养学生创造性思考、创新的学习能力；

四，是对学生的学习习惯和学习态度进行心理辅导；

五，及时发现阻碍学习进展的因素

六，学校心理辅导教师要配合日常的学校教育、教学工作，对全体学生的学习状况进行诊断性和形成性的评价。

3、创新能力的因素和阻碍：

日本心理学家恩田等认为创造性思考由以下四个因素组成：

流畅性、柔软性、独特性、具体性。

在以上四个因素中，独特性更重要。

创新能力和创造性思考的培养也由一些阻碍因素，主要有五方面：

，认知上的障碍。

第二，文化上的障碍。

第四，人格上的障碍。

第五，教育上的障碍。

4、学习评价体系：

由教学目标；教学活动；评价活动三方面要素构成。

5、诊断性评价的主要内容：

短期的诊断性评价方法，主要分三种：

一是在学习新的知识，新的学科内容时，对学生预备性知识、技能、即先行的学习能力的诊断。

二是学生能否达到教学目标，以及对新的学科知识的了解多少，进行事先的确认。

三是对学生学习样式、学习类型进行心理测量

长期的诊断性评价有来两种：

一是，对学生基础学习能力和课堂教学理解能力的诊断评价，其中包括必要的智力测量、标准学习能力测量和学习成绩测量等。

二是对学生的学习动机、态度、情绪、意志等性格特征方面的诊断，以发现学习困难问题产生的结症。

6、形成性评价的主要方法有问答法、观察评定法、报告法和作品展示法等。

7、诊断性评价：

是在教学活动开始前，对学生已具备的必要的学习能力、兴趣、态度，包括已具有的基础知识、技能等各种教学信息，使教学目标和教学方法建立在学生的适应性和能力的基础上，从而提高教学效率的教育手段。

8、形成性评价：

9、学习困难：

儿童的学习活动不能达到与其实足年龄相应的教育程度水平，其学业成绩、技能、知识发展受到明显的损害。

1）协助教师要做好学习辅导工作：

，老师要正确认识和评价学生的智力。

第二，正确评价和认识智力与学业成绩的关系。

第四，积极帮助学生来发展自己的潜能。

第五，利用多种现代化教学手段提高教学的效率和质量。

第六，在教学中注意对学生进行情感教育。

2）对学生的学习心理辅导：

，对学习动机的辅导。

第二，懂得激励作用。

第四，培养学生的自学能力。

第五，对考试焦虑心理的辅导。

11、创造能力培养的主要方法：

，思考柔软性训练：

1）从固定的思中解放出来；

2）思考方向的变换

第二，创造思维的训练：

1）KJ法

2）NM法

3）等价迁移思考法

12、学习困难儿童的三个次：

次，是缺乏学习的意愿和学习动机，对学习不敢兴趣而造成的学习困难，称之为厌学症。

第二次，是学业不振，这类学生有学习的愿望和动机，由于学习的不适应造成成绩不好，称之为恐学症。

学习障碍（LD）学生智力在弱智边缘，且各方面的发展都不平衡，这与中枢神经机能异常有

指有学习欲望，但学业成绩不高，常常处于受挫状态，由此引起的学习自信心丧失。

14、学习障碍：

听、说、读、写、思考和计算等能力方面有缺陷，特别是在语言方面的表达，写作、理解和使用上，以及在心理上有一项或数项明确障碍的儿童。

1）学科辅导；2）生活辅导；3）心理辅导；

16、学习障碍的诊断和辅导：

诊断的次有三：

次，是进行行为观察和心理测量。

第二次，是根据具体案例进行个别、特殊的学习能力诊断，对学习障碍的类型进行识别。

措施——

，是针对学习障碍儿童的特别教材、教学用具的开发；

第二，在读写、计算、认知等具体的各个学科中，设计特别的学习课程

第四，要对学习障碍儿童进行感觉统合治疗，改善他们的大脑反应机能

第五，开发学习障碍儿童的潜在学习能力。

1、学校压力症：

儿童、青少年在日常的学校教育生活中受到一种威胁性刺激，想从这种环境中摆脱出来而感到的不快感、恐惧感以及出汗与心跳数增加等一系列生理反应状况叫学校压力症。

2、学习不适应问题的类型和表现

主要表现为两大类：

兴奋型和抑制型。

兴奋型以学习或考试焦虑症为主；抑制型以厌学症为主。两种状态对学生身心健康都会造成损害。

3、考试焦虑症：

是一种特定的对学习紧张、不安、担忧的心理压力反应它集中表现为对考试情境的一种类似神经症性的紧张、担忧的反应，主要起源于日常学习过程中对学目标把握不大因而缺乏自信，使学习的动机和心理受到威胁和抑制。

4、对学生不适应问题的心理辅导：

对学生学习不适应问题中的厌学症、缺乏学习动机、忧郁、有无力感的儿童、青少年的辅导方法如下：

首先，要早期发现问题。

其次，培养他们的自我效能感和成功感，多鼓励、少批评，肯定他们的点滴成绩，培养他们的自信心。

再次，制定适当的学习目标，分小步子、小阶段地完成学习目标。

更后，调整学习环境。家庭和学校两方面来改善。

5、问题行为：

在临床心理学上也称为行为障碍，是指在儿童和青少年中出现的那些妨碍人格的良性形成、学习能力的正常发展、身心健康成长，或给家庭、学校、社会带来某种麻烦的行为。

6、问题行为的分类：

美国，五类：

，学校学习不适应状态

第二，人际关系不良

第四，身心成长发展过程中的无力感、抑郁和痛苦感

第五，与学校压力症有关的身心症状

我国心理学家将行为问题分类分为四类：

日本将此问题行为分为两类：反社会倾向的行为和神经倾向的行为

7、学校心理学研究人员对问题行为的认识：

五种认识——

，问题行为的“麻烦观”；

第二，问题行为的“异常观”；

第四，问题行为的“错误学习说”；

第五，问题行为的“发展课题说”

8、对问题行为的矫治：

2）自我概念、自我认知的改变；

3）培养承受挫折、失败的能力，强化脆弱的人格；

4）适应行为的再学习；

5）发展的、预防的矫治。

9、对问题行为的辅导——06年简答

1）倾听、接受、共感的理解；

2）感情的净化、明确化；

3）发挥学生的主体性，制定新的适应性的行为目标

10、对考试焦虑现象的儿童和青少年的心理辅导方法。08年的简答略

11、学校心理辅导教师在处理学校压力症时要注意的事项：

第二，当学生身心不适应，出现压力症状，应让他们到学校卫生“避难”，或回家休息，教师不要在精神上过分激励、促使学生奋发努力，即“逼得太紧”。

第八章 学校精神卫生与心理临床

1、“情绪障碍”的概念和类型：

情绪障碍——自我身体以及心理存在方面受到威胁，而急剧地引起心理、身体方面的动荡、混乱的状态，其主要表现为愤怒、恐惧、喜悦、爱情、悲伤、厌恶等情绪活动，所谓障碍就是指感情、情绪这些活动的混乱摩擦而引起的行为异常。

主要类型：

1）吸烟、酗酒；

2）神经性摄食障碍

3）偷窃行为

4）吸毒和药物依赖

2、神经症的主要类型：

1）不安神经症；

2）小儿歇斯底里症；

3）恐怖症；

4）强迫症；

3、“精神分裂症”的概念和类型：

1）破瓜型；

2）紧张型；

3）妄想型；

，早期危机介入。

第二，发现当事人有自杀心里念头时，心理辅导教师不能遵循保守秘密义务，要及时通知家庭。社会和各方面、协调做好转化工作。

第四，及早对其生活环境做出调整，尽量消除不理因素，降低当事人的情绪压力。

第五，可给当事人几个随时可以拨打的电话码，便于紧急时联系。

5、精神分裂症的治疗方法：

，早期发现后应立即进行精神治疗。

6、自杀心理分析：

第二，唯求一死的反面是希望被救助，但被救助的道如被堵住、封闭，则当事人孤独感会更加强烈，易产生自杀行为。

1、青春期危机的概念：

从心理学上看，在整个精神发展过程中，是一个阶段发展为了另一个新的精神阶段过渡的中间期。在这个过渡的中间期里，旧有的精神体系缺乏其解决问 题的有效性，而新的精神体系尚未完全构成，因而处于一种危险的不安全状态中。在这种状态中，个体的成长、成熟会遇到各种困难，也是各种各样的心理不适应问 题和障碍容易出现的时期。

2、生的心理特征：

，价值观的多样化。

现代生对某种特定的价值观、哲学思想或意识形态倾倒的状况已经少见了，他们非常重视自我的感受、判断和对现实的体验，从中形成自我价值取向。

第二，对人际关系的敏感；

但人有时候必须通过苦恼、不安、痛苦，通过克服深刻的心理危机才能成长起来，才能将自我的精神境界提升到一个更高的次。

3、生活的几种主要不适应问题：

两个问题：

，学生无力症候群；

可分为两种类型-一种是“副业化倾向”

另一种是神经性冷漠症

第二，新入学症侯群

4、生的精神卫生问题：

1）身心不适应问题；

2）人际关系导致的心理问题；

3）神经症；

4）精神分裂症；

5）躁狂——抑郁症；

6）自杀。

中立性原则；客观性原则。

形式：

1）个人心理面接；2）并行心理面接；3）协同心理面接；

2、亲子关系的概念和特点：07年简答

亲子关系是指父母与子女之间法定的血缘关系，同时也是指父母如何养育、对待子女，反过来又是如何对待、认识父母的这样一种互助的社会人际关系。

特点：一是互动性，即亲子之间是相互依存、相互作用而向前发展的；

二是阶段性，亲子之间的感情和关系的发展又是具有阶段性的。

，儿童、青少年的身心成长、发展，在家庭生活中的适应问题等。

第二，父母对子女的抚养、教育问题；

第四，家庭教育和学校教育的关系。

4、亲子关系的类型：

美国心理学家保姆林德的父母教育四维度：

，父母控制性维度。

第二，成熟性要求维度；

第四，支持性维度；

后来，他把亲子关系划分为四个类型：

1）权威型：高控制、高反应；

2）专制型：高控制、低反应；

3）宽容型：低控制、高反应；

4）放任型：低控制、低反应；

日本心理学家户川行男、品川不二郎等提出十类：

一、拒绝亲子关系：1）消极的拒绝型2）积极的拒绝型

二、支配的亲子关系：1）权威型2）野心型

三、过保护的亲子关系：1）干涉型2）不安型

四、服从的亲子关系： 1）溺爱型2）盲从型

五、矛盾、不一致的亲子关系：1）矛盾型2）不一致型

5、家庭类型与儿童不适应问题的关系：

，拒绝型的亲子关系；

在集体生活中攻击性强，逆反性、反抗性大，在学校中欺负别的学生的可能性大；

不合群，性格孤立，有自卑感；

对其今后智力的发展有一定的影响。

第二，过保护型的亲子关系；

会使儿童依赖性强，独立生活能力差，性格表现教幼稚，不安度较高；

在集体生活中不适应，责任心不强，创造性不够；

身体往往比较虚弱。

性格混乱或性格内向，情绪消沉、易冲动，承受挫折能力差，在青春期中一旦遭受严重的心理挫折、失败，厌生、产生自杀的可能性大；

在集体生活中看到弱者，非常傲慢；看到强者，有非常卑屈，有吃软怕硬，或神经症性格倾向。

第四，矛盾型的亲子关系；

易使性格外向的儿童说谎，言行不一，易产生不良的社会行为；

而使性格内向的儿童猜疑心较强，有恐怖感对人有一种不信任感，对父母采取两面派手段；

第五，离异家庭的亲子关系；

使儿童比较自私，自我中心强，没有责任心，产生强烈的攻击行为；

情绪不稳定，猜疑心强，为了达到目的不择手段。

性心理异常或在青少年期出现性的问题比较多。

更后，需要重要提到的是：亲子关系不仅影响到子女的心理健康和人格形成，而且对父母的身心状态和心理健康也有一定的影响。

名词解释：

1、拒绝的亲子关系：

是指父母在子女的教养在感情上或态度上表现出拒绝倾向。

2、支配的亲子关系：

是指父母对孩子支配过头，把孩子当成父母的所有物，想用绝对权力去统治子女。

3、过保护的亲子关系：

指为孩子担心、不安、恐怖，经常想用过份的保护去消除这种不安感情。

4、服从的亲子关系；

指对孩子的要求和意见，不管是什么都无条件接受，并以此感到满足的父母。

5、矛盾、不一致的亲子关系；

指对孩子的教育态度前后矛盾或父母之间的教育态度不一致。

6、安全型依恋：

是指子女和父母相互信赖、相互依赖，亲密性强，标致着父母有安全感，子女也有安全感，属健康型依恋。

7、回避型依恋；

因害怕失去社会某种依存对象或避免感情不安，而采取的亲子依恋来补偿内心感情的失落等。

8、反抗型依恋；

子女对父母有敌意、不安、想自立，又不能脱离父母影响，产生寄人篱下的感觉，存在强烈的矛盾感，是一种不良依恋。

9、混乱型依恋；

表现在自我对他人交往沟通极其消极，对父母一方依恋特别强烈，具有焦虑、不安情绪。

思维中断（blocking of thought） 又称思维阻滞。患者无意识障碍，又无外界干扰等原因，思维过程突然出现中断。表现为患者说话时突然停顿，片刻之后又重新说话，但所说内容不是原来的话题。若患者有当时的思维被某种外力抽走的感觉，则称作思维被夺（thought deprivation）。两症状均为诊断精神分裂症的重要症状。其预防方法如下。

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大龄青年有哪些心理特点

大龄青年是指超过适婚年龄(一般男35岁，女30岁)而仍未结婚的单身青年。单身的原因多种多样：有专注于事业而忽略了感情的，有害怕“婚姻是爱情的坟墓”而不敢走进“围城”的，有遭受过爱情挫折而没有勇气再次面对的，有过于理想主义而始终未找着如意对象的……与那些正享受着甜蜜爱情、幸福婚姻的同龄人不同，作为一个特殊的社会群体，大龄青年有着自己独特的心理特征：

(1)焦虑。当看着周围的朋友一个个结婚成家时，心里不免有些着急，加上亲朋好友的催促、旁人的随意猜测，使着急演变为焦虑，这种焦虑不一定表现为行动上的烦躁不安，而是用一种“隔离”反应来进行心理防卫：尽量回避与别人谈论恋爱、婚姻的话题，没办法一定要触及时，表面上虽是轻描淡写地带过，不作多言，心里却不痛快。同时，与那些成双成对的朋友慢慢疏远，性格外向的会去结交一些单身的新朋友，在同类人中获得一种认同和归属感，求得心灵的慰藉;性格内向的会朋友越来越少，生活在一个孤寂的世界里，在这种自我封闭的状态下逐渐发展下去，就会到讨厌看到卿卿我我的情侣、敌视那些婚姻幸福的人的地步，这是要竭力避免的。

(2)自惑。这种恋爱中的心理障碍在大龄青年中表现尤为明显。理想主义的壮志豪情使他(她)们早就在头脑中有了自己的“梦中情人”、“白马王子”;也可能是“曾经沧海难为水”的经历使他(她)们很难与眼前的现实调和起来。不是身高不够，便是学历太低，要么内涵还欠丰富，反正总有不如意之处。于是“身在此山中，云深不知处”。相当多的大龄青年自身条件都比较优越，觉得要自己降格以求，让心中的那份幻影从此破灭，总是心有不甘。犹豫摇摆是不会让人作出决定的，还是只有等下去，等那未知的将来。

(3)自信与自卑的冲突。由于自身的良好条件，心中那份自信仍固执地存在，一定要找一个胜人一筹的伴侣;但是经历了许多次的感情风波之后，在内心深处也难免会生出自卑感，怀疑自己某方面的能力，认为己不如人而轻视自己。这份自卑将会压抑自己与异性交往的欲望，不敢与对方交往。即使是鼓足勇气迈出了步，但在自卑意识的作用下，仍会有情绪不稳、局促不安等不正常表现，影响恋爱获得成功。一面是对自己看得太高而有一份孤傲的自信，一面是年龄偏大、受到挫折而产生情感上的自卑，这两种对立的心理就在大龄青年的内心剧烈地撞击，很可能产生独身意识。

(4)超脱。干脆把爱情抛在一边，全身心地投入到事业中去。通常这样的青年都非常自尊、自爱、自强，当看到事业与爱情难以统一时，会作出这样的选择。当爱的需要无法满足，就去追求更高次的自我实现的需要。

老年人如何战胜忧虑恐惧心理

忧虑、恐惧心理对健康危害很大，尤其是老年人，机体承受能力较差，遇到不如意或产生忧虑恐惧心理时，应采取有效方法及时排除。以下几点可供参考。

1、要把忧虑和恐惧埋藏心底。有些人特别是内向性格的老年人有什么忧虑和不安，总是默默地埋在心里，不肯坦白说出来。这种做法不可取，只有像竹筒倒豆似的把内心的郁闷忧虑都痛痛快快地倒出来，才可以减轻心理压力，也有助于他人帮助寻找解决忧虑恐惧的办法。

2、不要害怕因难。人老了特别是离退休之后，面对新的生活，难免会遇到很多因难，只有不怕因难，才能有效地战胜因难并取得成功，也才能使精神和心理得到安宁。

3、遇到不愉快的事，要尽快解决掉，不要留待明天才去处理。否则这些让人心烦意乱的事，留的时间愈长，愈让人心绪不宁。心烦意乱之事，解决得越早对心理健康越有利。

5、自己办不到的事就不要去做，也不要去想它。每个人的能力大小不同，别人能做到的，自己不一定能做到。如果总想去做自己一时还做不到的事，就会令人心绪焦虑不安，影响健康。

6、不要随便在别人面前诉苦。自己生活上有什么因难，或内心有什么苦闷，是可以向要好的人诉说和求助的，但过多地在别人面前诉苦，虽然可以博取别人的同情，同时也给自己心理造成一些负面影响，增加自己的心理负担。

7、一觉醒来，更好马上就起床，不要懒在床上胡思乱想。闲来无事时，也不要过多地去想那些不愉快的事。否则，久而久之，紊乱的思绪就会干扰和影响你的正常思维，烦恼在所难免。

8、合理安排生活。生活无节律是造成忧虑烦闷的一个重要原因，特别是一些离退休老人，过去的生活节奏和规律被打乱，又没有一个新的更科学合理的生活安排，整天无所事事，便胡思乱想，甚至忧郁烦闷，很不开心。只有合理安排生活，让自己每天都有一些事做，才可以减少一些无谓的忧虑和烦恼。

什么是催眠治疗

一、什么是催眠治疗

在各种心理治疗中，更为神秘的莫过于古老的催眠治疗。催眠治疗是催眠术在临床工作中的应用，是众多心理治疗的方法之一。催眠，广义上指人类活动中与催眠现象有关的一切文化现象，包括巫术、气功、瑜伽、禅修、冥想、宗教、人体特异功能、各种神秘现象等。狭义的催眠是指催眠术实施的过程。被催眠和自我催眠是生物本能之一，生物通过催眠躲避危险、自我保全、维持健康、延续生命。催眠术是催眠师使被催眠者进入并保持于催眠状态特殊的方法，以实现预设目标，如治疗疾患、沟通情感、破译秘密、表演特技、开发潜能等。催眠状态是指催眠术中被催眠者进入的一种特殊意识状态。被催眠者受暗示性明显提高，能与催眠师保持密切的感应关系，会不加批判地接受其暗示指令;催眠师则能有计划地调控被催眠者的感受阈限和忍受阈限，使之呈现出清醒状态下不可思议的功能。

二、催眠治疗的适用人群

三、催眠治疗的操作技术

在催眠师的诱导下，接受催眠者的意识由清醒变得恍惚，进而如醉如痴，其身体或柔若无骨而瘫软在床，或坚如木石而足以载人。被催眠者对催眠师惟命是从，心无旁骛。催眠结束后，被催眠者由混沌状态逐渐恢复意识，似大梦初醒，对刚才发生的一切印象模糊，恍如隔世，通常的体会是：“像睡了一大觉，舒服极了!”

四、催眠治疗的注意事项

催眠师的任务是为人解除痛苦，带来放松和快乐，恢复身心健康，而不仅仅是帮助其睡眠。治疗前，催眠师与被催眠者都要相互信任，消除误解，建立良好的治疗关系。被催眠者要解除身心约束、排空大小便、妥善处理好随身物品。治疗中，被催眠者身体放松，呼吸平缓，精神集中，杂念减少，彻底进入全身心的休息状态。催眠实际上较睡眠更为有效，可以理解为一种事半功倍的休息方式。治疗结束后，催眠师要将被催眠者逐步唤醒，并与其讨论治疗体验。通常，很多人在治疗后感慨：“可惜时间过得太快了，意犹未尽，真不愿醒来啊!”

亲子关系与心理健康

在孩子早年的心理发展中，与母亲的关系几乎决定着每个人内心是否具有足够的安全感、亲密感、快乐感和成长动力。而父亲是孩子更初成长和自我认同中重要的伴侣和领人。

教子之道实在没有一定的良方，有的话，也不是可以盲目跟随。成功的父母亲都知道，要养育下一代，夫妇间经过无数的考验和错误，从错误中学习，又再犯错误，那是一个不断学习的过程，如果两个人有商有量，则道虽苦尤甘。如果因为有困难就把孩子送到老师或专家的手中，就连学习和处理的机会都失掉了。

婚姻失败的夫妇，其实可以一样成功的当父母，只是他们被困在彼此的怨恨中，不但没有尽父母的责任，反而往往让孩子受到无尽的牵连，

事实上，父母的一言一行，一举一动，的确对孩子具有无限的影响力。父母能否接纳孩子的无知，给予足够空间让孩子探索自己的道;要求孩子尽责，却不一定要以自己的榜样为榜样，准则为准则;父母能否不以孩子的成败当作自己的成败，尊重孩子是个有思想有感觉的独立体，并不真的是你们的骨和肉;父母能否学会与孩子做朋友，从孩子身上学习，而不是永远做个训话的老师，以上种种，是建立亲子关系的基本要求。

我们的成长方式以及家庭模式可以变得正常化，因为我们不一定知道任何差异。你可能不会质疑成为你母亲的支持者，或者可能不认为她的操纵行为是操纵性的。

文章翻译：How To Deal With A Codependent Mother

健康亲子关系的特点

我们的成长方式以及家庭模式可以变得正常化，因为我们不一定知道任何差异。你可能不会质疑成为你母亲的支持者，或者可能不认为她的操纵行为是操纵性的。

这就是为什么了解健康的动态是什么样子对于识别你们关系中功能失调的方面很有用。

同样，每种关系都是不同的，大多数家庭都有困难和挑战，但某些事情是关键，包括：

安全——孩子们应该感到他们可以依靠父母来提供食物、安慰、支持和爱等基本需求。当孩子感到安全时，他们可以自由地探索世界，并且更能够信任他人。

无条件的爱——孩子需要知道，无论他们失败还是成功，他们都被爱着。即使他们犯了错误，他们也应该感到自己是有价值和可爱的。

尊重——需求、愿望和个性受到尊重的孩子更有可能尊重自己和他人。这意味着倾听孩子的心声，以适合年龄的方式与他们沟通，设定清晰一致的界限，并善待他们。

在相互依赖的亲子关系中，孩子的需要、愿望和个性没有得到充分的尊重——他们被期望把这些放在一边并服从父母。

他们得到的爱往往取决于满足父母的期望和需要。他们很难感到安全，因为他们往往无法依赖父母，只能得到不稳定的照顾。

“用爱去分离”

“用爱分离”是一个经常在与成瘾者挣扎的关系中使用的概念，但它也适用于相互依赖的关系。

莎朗·斯通（Sharon Stone）博士是一位在相互依赖方面具有专注知识的心理治疗师，她建议从相互依赖中恢复必须涉及“用爱分离”。她写道：

“分离并不意味着放弃或我们停止关心。事实上，我们必须分离，因为我们太在乎，太需要被需要，以至于如此紧密地卷入别人的生活和问题会伤害我们。”

这意味着接受您对所爱的人不负有责任并且您无法“拯救他们”。为了成为更健康、更快乐的自己，退后一步并专注于自己的幸福至关重要。

对于相互依赖的父母的孩子来说，分离通常看起来很自私（他们甚至可能被告知，如果他们试图分离，他们就是自私），但实际上，你正在帮助他们。

这将使你的母亲更有可能对自己的生活负责，治愈自己的伤口，并成为一个独立的人。

怎么做

建立界限：与爱分离需要建立和维持健康的界限。定义你的极限——你可以容忍什么，不能容忍什么，你愿意做什么或不愿意做什么。向您的父母清楚地传达这些界限。

练习情感超然：这并不意味着不关心，而是不要让自己受到他人情绪或行为的控制。认识到你无法改变你的父母，但可以控制你的反应。

宽恕并放手：这比他们的和平更利于您的和平。保持愤怒或怨恨会阻碍你的个人成长。请记住，宽恕并不意味着忘记或允许有害行为继续存在。

建立和维持边界：明确界定您与父母的关系中什么是可以接受的，什么是不可以接受的。这可能涉及限制在一起的时间或指定禁止的主题。

与父母一起设定限制虽然具有挑战性，但也可以带来解放。这可能涉及中断沟通或对自己的选择保持自信。

拥有健康的界限意味着你们是两个互相支持、相爱的独立的人。这意味着在你们的关系中实施可接受和不可接受的事情。

你们尊重彼此的需求和愿望，并建设性地讨论问题。当边界被跨越时，就会果断地进行传达。

更初，当你实施边界时，你可能会感到内疚和焦虑。因此，重要的是要从小事开始，以免感到不知所措。

你的母亲可能不会接受你的新界限。因此，可能有必要向她传达为什么界限是必要的（例如，这样你就可以继续与她保持关系），并且如果她不能尊重你的界限，那么继续这种关系将是具有挑战性的。

首先，您可以尝试：

写下尽管你想说“不”，但你还是说“是”的场景。选择其中之一，想想你可以如何以不同的方式做事（你如何可以拒绝），并在下次发生这种情况（或类似的情况）时尝试一下。

考虑一下您与母亲的关系中不健康的方面以及您希望建立什么样的关系。写一封信给你的母亲，概述你的想法——你不一定要把它寄给她，但它可能会给你一些关于如何实施改变的想法。

当你的母亲要求你做你不想做的事情时，告诉她你会回到她身边。这让你有时间思考如何向她传达你的真实感受。

维持相互依存的关系需要两个人。这意味着您还必须对动态负责并停止导致功能失调的行为和沟通。

总是说“是”，屈服于母亲的要求，把自己的需要和感受放在更后，你就会形成相互依赖。因此，步是通过保持坚定和自信来建立并维持你的界限。

改变这种关系的唯一方法就是你的母亲得知你不再对她的生活负责。你的重点应该放在你自己身上，并建立一种与你母亲不同的身份和生活。

沟通：与父母讨论您的感受和界限。这可能具有挑战性，但让他们了解您的立场至关重要。

练习说“不”：相互依赖的标志之一是无法拒绝请求，即使这些请求不合理。学会说“不”至关重要。

避免营救：当你的父母面临其行为的后果时，抵制介入并为他们“解决”情况的冲动。

设定界限：明确界定您与父母的关系中什么是可以接受的，什么是不可以接受的。这可能涉及限制在一起的时间或指定禁止的主题。

鼓励独立：不要为父母做事，而是鼓励他们对自己的行为和任务负责。提供指导而不是解决方案。

保持一致：打破有利模式不会在一夜之间发生。可能会遇到挫折，但坚持所做的改变是至关重要的。

与相互依赖的母亲/父母一起长大可能会导致您发展出相互依赖的特征。这可能会对您的生活质量和人际关系产生负面影响，因此关注自己的康复非常重要。与母亲纠缠在一起可能意味着你不确定自己是谁以及自己想要什么。花时间更好地了解自己并发展自己的身份：什么对你来说重要？你的界限是什么？您的个人目标是什么？

你的自我价值不应该依赖于取悦他人——你的价值是内在的，并不取决于你做了什么或你帮助了谁。

通过走自己的、自己做决定并建立健康的关系来建立自己的价值感和自尊。

腾出时间进行自我保健并照顾您的身心健康。学会对别人说“不”，对自己说“是”。

如果适合您，请寻求专注帮助。治疗师/心理学家可以帮助您发现自己的模式，理清相互依赖的关系，并支持您治愈并找到适合您的解决方案。

— The End —

如果你正在被抑郁、焦虑、愤怒、烦躁等情绪所困扰，并想对自己进行探索。你可以与我们联系，我们将帮助你解决问题，打开心结。

和人类言传身教和手把手指导的教育特征不同，黑猩猩对后代的教育方式有三个特点：单纯示范、不纠错和宽容。比如小黑猩猩自己砸不开坚果，就跑到妈妈身边来观摩，即使它抢走妈妈砸开的坚果跑掉，妈妈也不会呵斥。野上悦子摄

落合知美摄

黑猩猩与人类有哪些相同，又有哪些不同?到底是什么才使我们人类与起源相同的黑猩猩区分开来，进化出特有的心智?

人的心智是如何产生的？为解答这个问题，人类迄今为止开展了各种各样的研究。有深入了解神经系统的脑科学，通过研究脑来开展心智的研究；也有以工学基础来解析心智产生的计算理论或机器人学，这些理论的研究人员通过制造与心智同等功效的模型或机械，来解析心智产生的基础。

这些方法从不同维度推进了有关心智的研究，但仍然有一些遗留问题：人的心智如何起源？　它经历了怎样的历史进程，才发展到如今的样子？脑科学家至今无法解答，文化人类学的研究也无法给出答案，机器人学就更是无解。

松泽哲郎研究黑猩猩的心智也已经整整40年，他通过把实验研究与野外研究结合起来的方式，找出黑猩猩与人类的异同，以此来探索人类心智的进化。

人是使用工具的动物吗？　黑猩猩也会使用工具，他们用一组石头当砧板和锤子，砸开油棕种子的外壳，取出里面的核仁来吃。不仅如此，他们还会用细棍子钓狩猎蚁，用细长的叶子来盛水喝。不过并非所有黑猩猩都会使用工具，使用工具是一种地区文化。

人是直立行走的动物吗？　事实上，灵长类并非四足动物，他们四肢全都是“手”，以前对灵长类的称呼是四手类动物，也就是说，并不是四足动物直立起来，以两足站立后，才有了手这个肢体，而是他们从一开始就有了四只手。人类为了站起来而获得双脚。脚是不握东西的四肢末端，靠它们来行走才是人类的特质。

在漫长的历史演化中，究竟是什么使人与黑猩猩区别开来，也许是人类群体亲子的抚育方式，还有人类特有的想象力。

共同抚育孩子是人类的特征

黑猩猩是父系社会，祖父、父亲、儿子留在族群里，而雌性到适当时候则会往外迁。不管是母系社会还是父系社会，都是回避近亲交配的自然法则。所以，黑猩猩的世界里没有祖母这个角色。

因为年轻的雌性黑猩猩会离开族群往外迁，所以对于年长的雌性个体来说，从一开始就没有机会照顾自己女儿生下的孩子；而另一方面，儿子的“新娘”是从外面族群迁入的，所以对那个雌性个体生下的孩子，就疏于照看了。

黑猩猩大约五年生一次孩子，经过很长的哺乳期独担抚育之责，到孩子五岁独立起来才会有下一个孩子。可以说，黑猩猩的母亲是“全职工作的单亲妈妈”。黑猩猩的父亲基本上不参与抚育孩子，但也并非完全置身事外，他们充当“心灵支柱”的角色，具体说来就是抵御外敌入侵。

与黑猩猩抚育下一代的模式相比，人类的特征是什么呢？

人类的孩子早早地断奶，母亲恢复月经周期，尽早怀孕生出下一个孩子，而如此选择的代价就是照顾孩子需要有额外的帮手。很明显，除了母亲，人类社会会有很多人帮忙抚育孩子。首先是作为伴侣的父亲；接着，祖母会帮着照看孩子；祖父虽然没有祖母参与得那么多，但是多少也会有所帮助；接下来是叔叔、婶婶、兄弟姐妹等。还有的帮手与孩子甚至没有血缘关系。

亲子关系的进化

妈妈把孩子抱起来，是司空见惯的行为，也是哺乳动物中灵长类特有的亲子模式。确切地说，孩子搂着母亲的情形出现得更早，而母亲抱着孩子是后出现的行为。原猴亚目里就有幼体搂着母亲，但是母亲不抱孩子的物种。母亲抱孩子的行为，仅限于类人猿。

日本猕猴的亲子间也不会相互凝视，因为孩子仅仅贴在妈妈胸前，亲子间没办法相互凝视，只有人科才会相互凝视。

日本猕猴生下来就有翻身爬起来的生理反射，哪怕仰面朝上躺着，也会一骨碌翻身呈俯卧的姿势。黑猩猩宝宝出生后三个月内，一直牢牢地攀附着母亲，处于仰卧状态，直到两个

月大之后，他才会“啪嗒”一骨碌转身，变成俯身趴着的姿势，也就是学会了“翻身”。仰面朝上大大增加了相互凝视和微笑的机会。与人类一样，黑猩猩也有“新生儿的微笑”，这也为使用声音交流提供了环境，更重要的是仰面朝上的时候，手自由了，自由的双手不仅可以抓着妈妈，还可以抓各种各样的东西。因此，仰面朝上的姿势比直立行走更能促进人类的进化。亲子进化的方向是这样的：哺乳动物母乳喂养→灵长类幼体搂着母亲→母亲抱着幼体→人科个体相互凝视→人类亲子分离，让孩子仰面朝上安定地躺着。

“父母照顾孩子”这种抚育方式的内涵随进化而改变。哺乳类中，只有灵长类会搂着母亲；灵长类中，只有属于旧世界猴的日本猕猴、黑猩猩、人类等的母亲会抱着自己的孩子；类人猿亚目中，只有人科动物会相互凝视；而人科动物中，只有人类亲子分离，让孩子仰面朝上躺着保持安定。

许多人认为人类是一个单科、单属、单种的存在，这其实是错误的。在生物分类上，现在惯常分类是人科有四个属，即人属、黑猩猩属、大猩猩属、猩猩属。

人类会主动传授知识

如果用一句话来形容黑猩猩的教育，那就是“不传授的教育，通过见习的学习”。这和师徒传承很相像：晚辈仔细观察长辈的样子，从而获得“技能”，堪称“学徒教育”。

松泽哲郎到野外观察，发现年幼的黑猩猩会凑到近处目不转睛地观察使用石器的成年黑猩猩的情景。成年黑猩猩平均每30秒砸开一颗油棕种子，技术娴熟者每20秒砸开一颗。小黑猩猩就看着成年黑猩猩砸啊砸，成年黑猩猩不会做出“到一边去”的动作，而是任由小黑猩猩想干啥就干啥。

小黑猩猩不只是看，自己也尝试着做，这叫作试错。而且，当他们从成年黑猩猩这里拿走核仁，成年黑猩猩也无动于衷，所以他们可以直接吃到食物，但还是苦练砸种子技术。更终，小黑猩猩更早三岁，但通常要到四五岁，才能成功砸开颗种子。如果要解释这样做的动机，松泽哲郎认为是一种“我要和妈妈还有其他成年黑猩猩做同样事情”的愿望驱动，这是一种强烈的本源自发的动机。

相比之下，人类教育模式有着明显差别。请大家试想一下母亲带孩子去沙滩玩沙的情形，两三岁的孩子次进入沙滩，一定会看着妈妈，妈妈则会动手指导，告诉孩子怎么拿铲子，怎么铲沙，放到哪儿……当孩子熟练地使用工具后，如果铲得好，母亲会朝孩子微笑，有时还会称赞他们。这是人类的教育特征之一。

松泽哲郎认为，人类的教育方式在“传授”之前，还有个动手指导的步骤，并且人类的“认可”行为在教育行为中至关重要。

认知自我发展：搭积木

着黑猩猩能够进行一维空间的模仿，但不能进行二维空间的模仿，这就是通过搭积木观察到的黑猩猩认知能力的界限。

人类的情形是，大体上一岁半以后开始想要把积木堆高，黑猩猩在别的事情上虽然基本与人类的小孩一样，但是搭积木的发展非常晚，不到三岁他们不会自发地搭积木。

通过观察黑猩猩搭积木，还有其他有趣的发现。其一，在教搭积木的时候，即使并不细致地教如何搭，黑猩猩也会自发地把每个角对齐，这意味着黑猩猩会自觉地去实现目标；其二，每一次搭积木到倒塌时，研究人员会给黑猩猩一片苹果作为奖励，对黑猩猩来说，积木越早倒塌越好，因为可以得到更多的奖励，但是黑猩猩们绝不会这样做。他们总是想办法搭得高点，再高点，然后，在多摆一块就要倒的临界点上，不再往上堆了。这说明黑猩猩对“堆高”这件事有自我强化能力，哪怕有外在奖励的诱惑，他们也不想让积木塔倒下来。

记忆比较

小步是安康灵长类研究所的一只黑猩猩，在他四岁的时候，松泽哲郎开始教他认数字，先从1开始，一个接一个，他认识了1-9、甚至知道0的含义。

小步五岁半时，松泽哲郎开始检测黑猩猩的记忆。实验是这样的：电脑屏幕上随机出现1-9这九个数字，如果触摸了1之后，其余数字就会被白色方块盖住，小步需要凭借记忆依照从小到大的顺序触摸数字2-9、一旦顺序错误，测试就立即结束。

有一天发生了这样的事，小步正在做这种数字训练时被外面传来的响动吸引了注意力，他环顾四周，答题过程中至少中断了10秒钟，但等他转过身继续答题时，照样准确无误地记得数字的顺序与位置，这说明小步做到的不只是一瞬间看完题目就清楚地记忆，而是哪怕中途中断了10秒以上还能保持记忆。

经过进一步测试，在数字间隔显示时间为0.21秒的情况下，小步能够记住8个数字，以显示5个数字为条件，更短0.06秒钟能够回答正确50%。

从一瞬间记住一连串数字的比较研究中，次确证了“黑猩猩在记忆测试上优于人类”的事实。黑猩猩这种直接的记忆能力，被称为遗觉象记忆。

为什么遗觉象记忆在黑猩猩身上较为完整地存留了下来？　由于适者生存。当黑猩猩的族群与族群相遇的时候，在森林里面树影斑驳的瞬间，个体能够敏捷地捕捉到“谁在哪个位置，

共有几个”的信息非常重要，一瞬间捕捉并记住这些信息，能够帮助黑猩猩捷足先登地爬上结着果实的枝头。

也有人有此才能，他们大多是自闭症患者。对大多数人来说，眼前“嗖”地闪过一个生物，与其记住它的前额是白色的，前脚是黑色的，背部是咖啡色的……不如用“鹿”这个符记下来，把这个记忆带回社群，告诉大家：“我看到了一头鹿”，这样才能把体验与伙伴们。

(黑猩猩属于人科，文中指代时用“他”表示)

只有人类具备想象力

让黑猩猩画画，给他们提供各种各样的黑猩猩面部图片，有的少了一只眼睛，或者五官都没有。接受测验的7只黑猩猩要么基本是胡乱涂鸦，要么依着脸描出面部轮廓　(上图)。但是把同样的图片提供给3岁的人类孩子，他们会把面部缺失的器官补出来，包括画上眼睛　(下图)。

所以，松泽哲郎得出，黑猩猩眼中看到的是“当下存在的　东西”，而人类则会想到“那里没有的东西”。明白了这一点后，对黑猩猩优越的记忆力就有了新的理解，哪怕只是一瞬间，只要是确实出现在眼前，黑猩猩就会专注地看那一刹那出现在眼前的东西，而人类的思绪却会驰骋到遥远的、不在眼前画面里的地方，会说“没有眼睛呢!”这是人类和黑猩猩之间具有重大差别的地方。

由于生活在当下的世界里，黑猩猩不会绝望，不会思考：“自己到底变成了什么样子?”也许就连明天的事情他们也不会去烦神。与此相对，人类拥有想象的力量，我们既思考百年后的未来，又缅怀百年前的过去，还心里牵挂着住在地球另一边的人们。

在想象力量的驱动下，抱有希望，这就是人类。

(本文摘自松泽哲郎所著的　想象的力量———透过黑猩猩看人类　一书，由沈湫莎整理成文)

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分析：父母与子女的亲子关系，是不能脱离的，即使写了脱离，办理了公告，也是无效的。

亲生父母子女关系是基于父母与子女之间天然的血缘关系形成的。继父母子女关系和养父母子女关系都是通过实施一定的行为而形成的一种拟制身份关系，因而可以通过一定的程序予以解除。但亲生父母子女关系并非通过拟制产生，因此不能通过当事人双方协议或法院判决解除。亲子之间签订的解除亲子关系的协议是没有任何效力的，即使签订了类似协议，该尽的抚养义务或赡养义务还是要尽的。

父母子女关系有两种：一种是有血缘关系的直系血亲父母子女关系，另一种是没有血缘关系的拟制血亲的父母子女关系。对于没有血缘关系的拟制血亲的父母子女关系，可以依法解除，然而具有血缘关系的直系血亲父母子女关系，却是无法解除父母子女关系的。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照更有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

断绝亲子关系的程序：从角度上，亲子关系不能自认而解除。亲子关系是基于血缘产生而受保护的，血缘关系是不能由来脱离的，我国还没有关于脱离亲子关系的规定。有关明确规定有关身份关系的案件追求客观真实而不适用自认，所以上没有脱离亲子关系的具体条件。

一、怎么申请脱离亲子关系,有哪些途径

1、父母与子女的亲子关系，是不能脱离的，即使写了脱离，办理了公告，也是无效的。

2、亲生父母子女关系是基于父母与子女之间天然的血缘关系形成的。继父母子女关系和养父母子女关系都是通过实施一定的行为而形成的一种拟制身份关系，因而可以通过一定的程序予以解除。但亲生父母子女关系并非通过拟制产生，因此不能通过当事人双方协议或法院判决解除。亲子之间签订的解除亲子关系的协议是没有任何效力的，即使签订了类似协议，该尽的抚养义务或赡养义务还是要尽的。

二、上断绝亲子关系的规定有哪些

1、对亲子关系有异议且有正当理由的，父或者母可以向人民法院提起协商，请求确认或者否认亲子关系。

2、对亲子关系有异议且有正当理由的，成年子女可以向人民法院提起协商，请求确认亲子关系。

三、亲子关系证明怎么开

1、申请人的居民身份证、户口簿；申请人已注销户口的，原户籍地公安机关所出具的户籍记载证明；

2、申请人所在单位人事部门出具的亲属关系证明；申请人所在单位无人事部门的，由申请人档案所在地或上级主管部门出具亲属关系证明；申请人无工作单位的，由其所在地办事处(乡、镇人民政策)出具本人与关系人之间的亲属关系证明；

3、委托他人代为办理公告的，应授权委托书及本人的居民身份证；

4、关系人须居民身份证、户口簿、或护照、通行证及其他能够证明其身份的证明；

依据：

千零七十三条 对亲子关系有异议且有正当理由的，父或者母可以向人民法院提起协商，请求确认或者否认亲子关系。对亲子关系有异议且有正当理由的，成年子女可以向人民法院提起协商，请求确认亲子关系。

随着社会进步和人们思想意识的不断提高，越来越多的人开始关注家庭和亲子关系的问题。然而，有时候，由于某种原因，父母和孩子之间的关系会发生矛盾和冲突，甚至出现不可调和的矛盾，更终导致亲子关系的断绝。那么，什么样的条件下，亲子关系才能够被彻底断绝呢？

断绝亲子关系需要什么条件

首先，要考虑父母和子女之间的沟通和信任问题。在一些情况下，父母和子女之间的沟通非常困难，甚至完全中断。如果父母和子女之间无法进行有效的沟通和互相理解，那么断绝亲子关系的可能性将会更大。相反，在父母和子女之间存在良好的沟通和信任，双方能够坦诚地交流，互相倾听对方的需求和意见，这种矛盾就有可能得到化解，亲子关系得到挽救。

其次，要考虑实质性的家庭纠纷问题。这类问题往往是长期积累的矛盾或者严重的纠纷。如果涉及到财务、房产、遗产等重大问题，就更加需要慎重处理。一些家庭问题可能会涉及到态度、面子和亲情的问题，这些问题往往是非常难以协调的，如果彻底耗费精力，往往难以得到解决。在这种情况下，断绝亲子关系就成了更后的选择。

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一、如何断亲子关系才有意义

断绝亲子关系可以通过替代疗法、心理治疗、药物治疗、物理治疗、移植疗法等方式进行断亲子关系。

1、替代疗法

替代疗法主要是通过其他亲子关系相关的治疗，从而帮助患者恢复正常的亲子关系。比如在专注心理的指导下进行语言训练、行为矫正训练等，可以逐渐帮助患者改善亲子关系。

2、心理治疗

心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等方法，帮助患者改善亲子关系。

3、药物治疗

如果患者出现了抑郁症或者焦虑症，可以在的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗的方式辅助治疗，比如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

4、物理治疗

除了上述方法以外，患者也可以通过电抽搐治疗、重复经颅磁刺激等物理治疗的方式进行治疗，可以帮助患者改善亲子关系。

5、移植疗法

如果患者情比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以通过移植疗法的方式进行改善。

在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响治疗的效果。同时，患者还要合理饮食，加强营养，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。

二、怎么才能断绝亲子关系

一、如何断绝亲子关系

（一）如你们是养父母的关系：可以通过协商或到法院起诉的办法解除，可以书面达成解除收养关系后，到民政部门办理解除手续。

（二）如果是想上彻底解决养父母关系是可以成立的。

养父母与子女的收养关系在上时支持的。

（三）但如果是亲生父母除非你还未满１４周岁、可以被他人合法收养并到民政局办理收养登记后，才可以从上彻底解除与父母的关系。否则是没有办法解除的。

（四）在国内不管你是出于什么考虑，没有可以从上断绝父母子女关系的规定。唯一能断绝父母子女关系的办法，就是被他人合法收养。

父母子女关系是受保护，目前我国不承认断绝父母女子关系。

（五）但是如果真的不能一起生活了，大家都是成年人，为了不经更后的恩情变为怨恨，也可以将财产进行公告，之后自己过自己的生活，互不打扰。

二、互负继承权的主体

法典规定，夫妻之间、父母与子女之间有相互继承权，而继承关系中有法定继承、遗嘱继承、遗赠扶养等。

千零七十条规定，父母和子女有相互继承遗产的权利。

千一百二十三条规定，继承开始后，按照法定继承办理；有遗嘱的，按照遗嘱继承或者遗赠办理；有遗赠扶养协议的，按照协议办理。

千一百二十七条规定，遗产按照下列顺序继承：

（一）顺序：配偶、子女、父母；

（二）第二顺序：兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。

继承开始后，由顺序继承人继承，第二顺序继承人不继承；没有顺序继承人继承的，由第二顺序继承人继承。

本编所称子女，包括婚生子女、非婚生子女、养子女和有扶养关系的继子女。

本编所称父母，包括生父母、养父母和有扶养关系的继父母。

本编所称兄弟姐妹，包括同父母的兄弟姐妹、同父异母或者同母异父的兄弟姐妹、养兄弟姐妹、有扶养关系的继兄弟姐妹。

三、遗产的范围

夫妻共同所有的财产，除有约定的外，遗产分割时，应当先将共同所有的财产的一半分出为配偶所有，其余的为被继承人的遗产。

遗产在家庭共有财产之中的，遗产分割时，应当先分出他人的财产。

根据上述阐述表明，亲生父母与孩子之间的关系是不能被断绝的，毕竟血缘关系是永远都不会被断绝的。以上便是快车小编为您带来关于如何断绝亲子关系的相关知识，若大家有什么不了解的亦或是有其他疑问的可以快车的安康。

三、亲子关系断绝的条件是什么

亲子关系是人类社会中更为基础也是更为重要的关系之一，但有时候，由于各种原因，亲子关系会面临断绝的情况。断绝亲子关系是一件非常复杂和敏感的事情，需要我们从多个角度进行分析和思考。

怎么样断绝亲子关系

首先，我们需要看到，断绝亲子关系对于双方来说都是一种伤害。对于家长来说，他们将失去和孩子在一起的机会，错过了看着孩子成长的每一个重要时刻；对于孩子来说，他们将失去和自己的父母建立联系和获得关爱的机会。因此，断绝亲子关系不仅对孩子的成长和发展有害，也对家长的心理健康造成影响。

其次，我们需要认真审视断绝亲子关系的原因。在某些情况下，断绝亲子关系是由于孩子和家长之间的严重矛盾或者争执所导致的。在这种情况下，我们应该通过沟通和妥协来解决问题，而不是选择断绝亲子关系。但是，在另一些情况下，断绝亲子关系是由于双方之间的不可逆转的矛盾或者一些不可调和的事情所导致的。在这种情况下，断绝亲子关系可能是唯一的选择。

，我们需要认真考虑断绝亲子关系的后果。断绝亲子关系可能会对家庭成员的情感、财务和社会关系等方面产生深远的影响。因此，在做出决定之前，我们需要充分权衡利弊，考虑好自己的长远利益。

更后，我们需要认真思考如何处理断绝亲子关系。如果我们决定断绝亲子关系，我们需要尽可能地减少对孩子的伤害，同时避免让孩子产生自责和内疚的情绪。我们可以通过向孩子解释事情的来龙去脉，让孩子理解我们的决定并尽可能地减少孩子的痛苦。

综上所述，断绝亲子关系是一件非常复杂和敏感的事情。在做出决定之前，我们需要从多个角度进行分析和思考，并尽可能地减少对孩子的伤害。只有这样，我们才能在断绝亲子关系中找到更好的解决方案。

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